Ο ρόλος των γονέων στον αθλητισμό

Έχουμε ποτέ αναρωτηθεί τι προσφέρει ο αθλητισμός στα παιδιά μας;  Πηγαίνουμε το παιδί μας στον αθλητισμό επειδή το επιθυμεί ή για κάποιο άλλο λόγο; Ο αθλητισμός πέρα από τα σωματικά οφέλη, υγεία, ωραίο σώμα κτλ χτίζει το χαρακτήρα των παιδιών μας (  Ηθικά, κοινωνικά, συναισθηματικά, ψυχολογικά) μέσα από τη διασκέδαση και την εκτόνωση. Δυστυχώς μπορεί ο αθλητισμός να έχει και αρνητικές συνέπειες, μπορεί ο μικρός αθλητής να βιώσει αισθήματα απόρριψης, κοινωνικού αποκλεισμού να μειωθεί η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση του σε συνδυασμό με την εκδήλωση συμπτωμάτων στρες και άγχους.

Αν το παιδί μου λέει κάτι από τα παρακάτω τότε κάτι δεν πάει καλά..

• Ανησυχώ μην απογοητεύσω τους γονείς μου με την απόδοσή μου
• Νοιώθω άγχος όταν με παρακολουθούν οι γονείς μου
• Δεν μου αρέσει που οι γονείς μου έρχονται στις προπονήσεις
• Οι γονείς μου με πιέζουν να κάνω προπονήσεις
• Τσακώνομαι με τους γονείς μου για τον αθλητισμό
• Οι γονείς μου κριτικάρουν αρνητικά τον προπονητή μου
• Οι γονείς μου κριτικάρουν αρνητικά τους συμπαίκτες μου
•  

Ας αναρωτηθώ…

• Μήπως έχω αυξημένες απαιτήσεις από το παιδί που δεν ανταποκρίνονται στο χαρακτήρα του;
• Μήπως ικανοποιώ τα δικά μου κενά ή όνειρα, μέσω της αθλητικής επιτυχίας του παιδιού μου;
• Αισθάνομαι επιτυχία από την επιτυχία του παιδιού μου;
• Μήπως ζω μέσα από το παιδί μου;

 ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΑΘΟΥΜΕ ΔΙΠΛΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ

• Ενημερωνόμαστε για τους κανόνες του παιχνιδιού, την τεχνική και την τακτική του αθλήματος
• Προβάλλουμε σωστά πρότυπα συμπεριφοράς, είμαστε θετικοί φίλαθλοι
• Προτρέπουμε τα παιδιά μας να μιλήσουν στους προπονητές για ότι τα απασχολεί, να ζητήσουν βοήθεια, υποστήριξη και πληροφορίες
• Δίνουμε συναισθηματική υποστήριξη και θετική ανατροφοδότηση
• Παρακολουθούμε τους αγώνες τους και να συζητάμε για αυτούς
• Έχουμε ρεαλιστικές προσδοκίες και σεβόμαστε τους στόχους των παιδιών
• Βοηθάμε τα παιδιά να χειριστούν την ήττα, τα λάθη και άλλες απογοητεύσεις

• Χρησιμοποιούμε  πρότυπα αθλητικής συμπεριφοράς

O ρόλος του προπονητή

• Η προπόνηση
• Η απόδοση
• Το αποτέλεσμα
• Η διόρθωση
• Η βελτίωση
• Η συνοχή της ομάδας
• Η προσπάθεια
• Οι αγωνιστικοί στόχοι

Η υποστήριξη: είμαστε πάντα δίπλα του, δεν μας ενδιαφέρει αν κερδίσει ή αν χάσει

Εστιαζόμαστε:

• Στην απόκτηση νέων ικανοτήτων, τη προσωπική βελτίωση
• Στη διασκέδαση
• Στους ρεαλιστικούς στόχους
• Στη θετική προσέγγιση
• Στην προσπάθεια

πηγη: 
psychinfo.gr